分類：リンパ
医師に聞いた！顔や瞼のむくみをとる方法 - ニコニコニュース
2018/05/23 (09:11)
ニコニコニュース医師に聞いた！顔や瞼のむくみをとる方法ニコニコニュースお風呂に入ったり、顔面から頸部のマッサージ、つぼ押し、適度な運動などを行うと血液やリンパの流れがよくなり、むくみを改善する効果が期待できます。また、カリウムを多く含む食品は、血液内の塩分を尿中へ排出させる効果があります。腎臓の機能に異常がない人は、緑黄色 ...[続きを読む]
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